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姿勢

前回だったか、ジムに行った時にお隣で筋トレをされて
いた方から「アナタ姿勢いいわね~」と言われた。
特に気をつけているわけではないけど、そういえば
以前整骨院でも言われたことがあったことを思い出した。
そして、さらに思い出したのが小学校高学年の時、
担任の先生から、 整列などの時にはかかとに一枚
薄い紙を敷いている感覚で立つように言われたことがある。
背筋が伸びてきれいな姿勢になるということだったと思う。
ジムではコーチ以外おしゃべりをする人はいないけど、
見られてることもあるんだなと思った(^^;)。
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ジョン太

Author:ジョン太
北九州在住の専業主婦。
夫タオと子ども2人の4人家族。
(ユースケ16歳・シュンヤ11歳)
美味しいもの大好き、
日々感じることを
あれこれ綴っています。

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