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骨密度

今日は経過観察で整形外科へ。
レントゲンでは順調に骨ができていて経過良好。
前回は骨密度も検査したのでその結果も。
福岡の病院ではレントゲンで見る限り他の指も骨が
細くなっているので…と言われていて心配だったけど、
ほぼ同年代の数値!
「今同窓会やったらみんなと同じくらいですね」と(^^;)。
でも今後は減っていくので気をつけるようにとも。
   カルシウム含有量
私はカルシウムのサプリも必要かと思っていたけど
必要以上に取ってもムダなので今のところは食生活と
運動を心がけるようにと言われる。
とりあえず頑張って歩くか。
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ジョン太

Author:ジョン太
北九州在住の専業主婦。
夫タオと子ども2人の4人家族。
(ユースケ16歳・シュンヤ11歳)
美味しいもの大好き、
日々感じることを
あれこれ綴っています。

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