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夏バテ

暑すぎる…(ーー;)。
梅雨明けしてほとんど雨が降っていないんじゃ
ないかというくらい毎日いいお天気。
パン屋さんでも、とにかく暑いので水分補給は
しっかりするように言われている。
「のどが渇いたな」ではすでに遅いとか…。
私はあまりガンガン水分を摂る方じゃないけど
風邪もあってかとにかくのどが渇く。
いつもよりたくさん水分を摂るし暑さもあって、
どうにも食欲がない…(ーー;)。
体がというより明らかに胃腸が夏バテしてる感じ。
ご飯は作るけど、昨日今日と食べる気になれず。
お盆には万全の体調で帰省しないと…、
違う意味で胃腸が持たない(笑)
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ジョン太

Author:ジョン太
北九州在住の専業主婦。
夫タオと子ども2人の4人家族。
(ユースケ16歳・シュンヤ11歳)
美味しいもの大好き、
日々感じることを
あれこれ綴っています。

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