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整体

最近、時々また整体に通っている。
春頃、首肩まわりのコリがけっこうひどく
なって通っていたけど、しばらく間があくと
そのまま行かずじまいになっていたので。
近くの整骨院で、実際行ってみると案外
室内から外がよく見える。
私はその道を歩いてよく通っているので
「最近来ないなぁ」と思いながら私の姿を
見られていたかも…(^^;)。
案の定、「お久しぶりですね^ ^」と言われた…。
どうにも左の首肩まわりがかなりこって
いるようで、やっぱりその場しのぎじゃなく
なるべく継続的に行かないといけないかも。
肩コリにいいと、以前言われた肩甲骨を
動かすストレッチも家でやらないと。
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ジョン太

Author:ジョン太
北九州在住の専業主婦。
夫タオと子ども2人の4人家族。
(ユースケ16歳・シュンヤ11歳)
美味しいもの大好き、
日々感じることを
あれこれ綴っています。

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